Den lette vej til forandringer
Der findes både scenehypnose og hypnoterapi.
Scenehypnose har til formål at underholde, det kender vi fra tv.
Hypnoterapi har det formål, at dine ønsker eller mål kan realiseres.
Husk, målet eller ønsket skal altid være realistisk og positivt, på denne måde kan du forbedrer din livskvalitet betydeligt. Hypnose er en tilstand mellem den vågne og den sovende tilstand, som hedder alfatilstand eller trancetilstand.
Hypnose er en tilstand af koncentreret opmærksomhed og kan bruges til, at behandle mange sygdomme og forstyrrelser, derfor fokuseres energien på et bestemt problem, mål eller ønske.
Den hypnotiske tilstand er med til at give adgang til de ubevidste ressourcer såsom, reserver, styrker og muligheder, man normalt ikke er i kontakt med.
Vi har alle være i dyb trance mange gange, i løbet af vores liv.
MEN MANGE MENNESKER VED DET BARE IKKE!
Trance er vores naturlige evne til at være i kontakt med vores underbevidsthed. Vi går naturligt i trance i løbet af dagen. Det hjælper os til at håndtere stress og fungerer i det hele taget i f.eks.: tilstanden lige før eller efter søvn, blid massage, dagdrømme, meditation, når man lytter til fuglesang, musik, foredrag eller ser tv, og når man kører bil (Hvordan er jeg kommet her?).
Hypnose er ikke begrænset til et bestemt område, men kan bruges til alt, hvor sindet spiller en rolle.
Terapien kan bl.a. hjælpe til at bearbejde:
- Søvnløshed
- Vægtreduktion
-Tandlægeskræk
- Traumer og fobier
- Angst, depression
- Lav selvtillid, selvværd
- Akutte eller kroniske smerter
- Tilgivelse af dig selv eller andre
- Problemer, hvor man ikke kender årsagen
- Psykisk ubehag: Stress, udbrændt hed m.m.
- Afhængighed af tobak, hash, alkohol, kokain etc.
- Spiseforstyrrelser: Anoreksi, bulimi og overspisning
- følelsesmæssigt ubehag: Kærestesorg, jalousi, vrede, sorg
begrænsede overbevisninger, m.m.
Alle henvendelser behandles med fortrolighed og forståelse.
